//cdncn.goodao.net/haitianamino/45cacdf5.jpg

BCAA 2: 1: 1

BCAA 2: 1: 1

Kısa Açıklama:

Ürün: BCAA 2: 1: 1

CAS No .: 69430-36-0

Standart: Şirket İçi

İşlev ve uygulama: İşlevsel besinler Besleyici tamamlayıcı.

1. Kas büyümesini teşvik edin ve kas kaybını azaltın

2. İnsülin salınımını ve büyüme hormonu salınımını teşvik edin.

paketleme25kg / çantadavul) ,siparişlere göre diğer paket

Adedi: 25kg

Raf ömrü: 2 yıl


Ürün ayrıntısı

Ürün etiketleri

Teknik parametreler: 

BCAA 2: 1: 1

Şirket İçi

Açıklama

Beyaz kristaller veya kristal toz

L-Lösin İçeriği

% 46.0 ~% 54.0

L-Valin İçeriği

% 22.0 ~% 27.0

L-İzolösin İçeriği

% 22.0 ~% 27.0

Lesitin

% 0,3 ~% 1,0

Kütle yoğunluğu

0.20 g / ml ~ 0.60 g / ml

Su içeriği

% 0.2

Kül içeriği

% 0.4

Ağır metaller

10.0 mg / kg

Arsenik (Gibi)

1.0 mg / kg

Kurşun (Pb)

0.5 mg / kg

Kadmiyum (Cd)

1.0 mg / kg

Cıva (Hg)

0.5 mg / kg

Toplam plaka sayısı

5000 cfu / g

Maya ve küfler

100 cfu / g

Escherichia Coli

3 MPN / g

Salmonella Türleri

0/25 g

Staphylococcus aureus

10 cfu / g

BCAA'lar üç temel amino asitten oluşur:

Lösin

İzolösin

Valin

Bu amino asitler, bir tarafa dallanan bir zincire sahip olan tek üç amino asit oldukları için birlikte gruplanmıştır.

SONUÇ OLARAK:

Üç BCAA, lösin, izolösin ve valindir. Hepsi dallı bir moleküler yapıya sahiptir ve insan vücudu için gerekli kabul edilir.

Dallanmış Zincirli Amino Asitler Nasıl Çalışır?

BCAA'lar vücudun toplam amino asit havuzunun büyük bir bölümünü oluşturur.

Birlikte, vücudunuzda bulunan tüm temel amino asitlerin yaklaşık% 35-40'ını ve kaslarınızda bulunanların% 14-18'ini temsil ederler.

Diğer amino asitlerin çoğunun aksine, BCAA'lar çoğunlukla karaciğer yerine kasta parçalanır. Bu nedenle egzersiz sırasında enerji üretiminde rol oynadıkları düşünülmektedir.

BCAA'lar vücudunuzda başka birçok rol oynar.

Birincisi, vücudunuz bunları protein ve kas için yapı taşları olarak kullanabilir.

Karaciğer ve kas şekeri depolarını koruyarak ve hücrelerinizi kan dolaşımınızdan şeker almaya teşvik ederek kan şekeri seviyenizi düzenlemeye de dahil olabilirler.

Dahası, BCAA'lar beyninizdeki serotonin üretimini azaltarak egzersiz sırasında hissettiğiniz yorgunluğu azaltmaya yardımcı olabilir.

Üçü arasından lösinin vücudunuzun kas proteinleri oluşturma kapasitesi üzerinde en büyük etkiye sahip olduğu düşünülmektedir.

Bu arada, izolösin ve valin, enerji üretmede ve kan şekeri seviyenizi düzenlemede daha etkili görünüyor.

SONUÇ OLARAK:

Vücudunuz BCAA'ları kas proteini oluşturmak ve enerji üretmek için kullanabilir. Ayrıca beyniniz üzerinde yorgunluğu azaltan bir etkisi olabilir.

BCAA'lar Egzersiz Sırasında Yorgunluğu Azaltabilir

BCAA'ları tüketmek fiziksel ve zihinsel yorgunluğu azaltmaya yardımcı olabilir.

İnsan katılımcılar üzerinde yapılan araştırmalar, egzersiz sırasında BCAA verilenlerde, plasebo verilenlere kıyasla% 15'e kadar daha az yorgunluk bildiriyor.

Ek olarak, BCAA'lar, eğitimli bireylere kıyasla eğitimsiz kişilerde egzersiz yorgunluğunu azaltmada daha etkili olabilir.

SONUÇ OLARAK:

Bazı insanlarda BCAA'lar egzersiz yorgunluğunu azaltmaya yardımcı olabilir. Bunun egzersiz performansını iyileştirip iyileştirmediği hala tartışma konusudur.

BCAA Takviyeleri Kas Ağrısını Azaltır

BCAA'lar ayrıca egzersizden sonra kaslarınızın daha az ağrı hissetmesine yardımcı olabilir.

Bunu yapabilmelerinin bir yolu, kas hasarında rol oynayan kreatin kinaz ve laktat dehidrojenaz enzimlerinin kan seviyelerini düşürmektir. Bu, iyileşmeyi iyileştirebilir ve kas hasarına karşı bir miktar koruma sağlayabilir.

BCAA takviyeleri verilen katılımcılar, kas ağrısı seviyelerini plasebo verilenlerden% 33 daha düşük olarak derecelendirdiler.

Bazı durumlarda, BCAA'lar verilenler 24-48 saat sonra aynı kuvvet antrenmanı testlerini tekrarladıklarında% 20'ye kadar daha iyi performans gösterdi.

Bununla birlikte, etkiler cinsiyetinize veya diyetinizin toplam protein içeriğine göre değişebilir.

SONUÇ OLARAK:

Kuvvet antrenmanından önce veya sonra alınan BCAA'lar, antrenmandan sonra kas ağrısını azaltabilir. Bununla birlikte, etkiler kişiden kişiye değişebilir.

BCAA'lar Kas Kütlesini Artırabilir

BCAA takviyeleri satın alan birçok kişi, bunu kas kütlelerini artırmak için yapar.


  • Önceki:
  • Sonraki:

  • Mesajınızı buraya yazın ve bize gönderin

    ilgili ürünler